Poema de la Forma 13
La forma tiene 13 posturas y sigue las líneas de un poema con ritmo de canción. El poema transmite el espíritu de los movimientos en vez de los nombres de cada una de las posturas.
Cada línea del poema describe acciones que involucran raras aves y animales mitológicos, peces, flores, montañas y agua.
Usando la imaginación, el practicante entrará a un bello reino de autorrealización y placer. La forma es de gran beneficio tanto para el cuerpo como para la mente.